Подушка именно для вас Строительный портал

Подушка именно для вас

Как выбрать подушку?

Как выбрать наполнитель подушки

Перед тем как выбрать подушку (т.е. конкретную модель), стоит заранее определиться с подходящим вам материалом. Если вы страдаете от аллергии, но хотите классическую мягкую постельную принадлежность без дополнительных эффектов и по невысокой цене, ваш выбор — подушка из экофайбера. Гипоаллергенностью и способностью в регуляции температуры тела человека (охлаждающий эффект) могут похвастаться шелковые и бамбуковые подушки. Если вы — не аллергик, то ничто не мешает обратить внимание на знакомые с детства пуховые подушки.

Шерстяные модели подойдут для тех, кто хочет справиться с ревматическими и суставными болями, травяные — для страдающих от стрессов и бессонницы. Подушки из гречневой лузги — нестандартный вариант. Однако они обладают высокими ортопедическими свойствами, дают дополнительный массажный эффект.

В вопросе «Какую подушку выбрать» большинство врачей сходится во мнении, что выбирать нужно анатомические модели. Такие ортопедические подушки делают из латекса или материалов с эффектом памяти. Они дают улучшенную поддержку шеи, позволяют расслабиться, не выталкивают голову и не оказывают заметного ответного давления на тело. В итоге позвоночник ночью остается в естественном положении, кровообращение не нарушается.

Как выбрать форму подушки

Классические подушки в основном имеют прямоугольную или квадратную форму. Врачи больше рекомендуют прямоугольные модели, на которых не так велик соблазн улечься с плечами (на подушке в идеале должны быть только голова и шея). А вот анатомические подушки бывают самых разных форм. Здесь придется серьезно подумать, какую подушку выбрать.

Анатомические подушки бывают:

    классическими прямоугольными

К ним не нужно привыкать, но в отличие от остальных перечисленных ниже форм подушек они не обеспечивают высочайшего качества расслабления и поддержки шеи;

в форме эргономичной волны

Эта форма считается самой правильной, создана с учетом естественных изгибов позвоночника человека. Именно такие модели чаще всего рекомендуют врачи-ортопеды. Волнообразная форма получается благодаря одному или двум полуваликам под шею и углублению для головы в центре;

в форме волны с выемкой под плечо

Эти подушки созданы специально для тех, кто предпочитает спать на боку. Удобная выемка под плечо гарантирует, что на подушке окажутся только голова и шея, и плечу при этом будет комфортно;

в форме косточки

Эти подушки сужаются и углубляются в центральной части, что делает одинаково комфортным сон на спине, животе и боку. Такая форма гарантирует фиксацию и разгрузку шеи, правильное положение головы, поддержку плечевого пояса.

Как выбрать высоту подушки

Для качественного сна очень важно правильно выбрать высоту подушки. Пышные и высокие модели лучше всего покупать любителям сна на боку, чтобы избежать ощущения дискомфорта. На низких подушках удобно лежать на спине.

При выборе анатомической подушки нужно ориентироваться на высоту полувалика. Измерьте расстояние от основания вашей шеи, добавьте 1-2 см, и вы получите оптимальную высоту полувалика именно вашей ортопедической подушки. Также стоит учесть и другие параметры.

Выбрать подушку повыше стоит, если вы спите на боку, у вас жесткий или средне-жесткий матрас. Модель пониже потребуется спящим на спине или любителям мягких матрасов.

Как выбрать размер подушки

С размером подушки дело обстоит проще всего. Классические модели обычно имеют стандартные размеры 50х70 или 70х70 см, для которых легко подобрать постельное белье. Длина анатомических подушек колеблется в районе от 40 до 80 см, ширина — от 30 до 50 см. В любом случае при выборе можно целиком полагаться на личные вкусы, не забывая, правда, учитывать ширину матраса, чтобы покупки на нем поместились.

Теперь вы знаете основные правила выбора подушек. Какую подушку выбрать — решать вам.

Полезные советы БиоПодушка.ру

Подушки для всего тела на российском рынке всего несколько лет, и мы стали одними из первых и самых больших производителей этой новинки. Мы постоянно дорабатываем первоначальные (западные) формы и размеры, собирая отзывы покупателей, проводя опросы и тестирования. В результате и появились новые формы подушек – более удобные, компактные, адаптированные к российскому быту и комплекции наших людей.

Мы знаем о подушках для беременных все и делимся опытом с вами. Прочитайте нашу краткую инструкцию и выбирайте свою подушку.

При выборе бамбуковой подушки необходимо решить, какой ее размер будет комфортным именно для вас: 60х40, 70х50 или 70х70.

Если Вы планируете регулировать количество наполнителя в подушке, покупайте подушку без съемного чехла, чтобы был доступ непосредственно к наполнителю. Подушка со съемным чехлом позволяет стирать чехол отдельно, что продлевает срок службы самой подушки.

Подушка для беременных может быть наполнена мягким холлофайбером или упругими пенополистироловыми шариками. На подушке с холлофайбером Вы сможете отлично расслабиться, устроившись в ее мягких «объятиях», как в гнездышке. Подушка с шариками точно повторяет изгибы Вашего тела, позволяя Вам устроиться максимально комфортно.

Многообразие форм подушек для беременных позволит Вам найти свою идеальную «помощницу», чтобы время Вашей беременности приносило Вам только положительные эмоции.

Британские ученые не перестают удивлять нас своим трудолюбием. Недавно они посчитали, сколько в среднем подушек нужно человеку для полноценного сна. Получилась внушительная цифра — 5 подушек!

Правы они или не правы? Давайте считать.

Чтобы чувствовать себя бодрым, здоровым и энергичным, важно не только то, сколько Вы спите, но и то, на чем Вы спите!

На какой подушке спите Вы? На мягкой и упругой? На современной ортопедической подушке? На натуральной и экологичной био-подушке с гречихой?

Наша статья поможет Вам сориентироваться в многообразии подушек и выбрать самую удобную!

Подушки для всего тела на российском рынке всего несколько лет, и мы стали одними из первых и самых больших производителей этой новинки. Мы постоянно дорабатываем первоначальные (западные) формы и размеры, собирая отзывы покупателей, проводя опросы и тестирования. В результате и появились новые формы подушек – более удобные, компактные, адаптированные к российскому быту и комплекции наших людей.

Мы знаем о подушках для беременных все и делимся опытом с вами. Прочитайте нашу краткую инструкцию и выбирайте свою подушку.

При выборе бамбуковой подушки необходимо решить, какой ее размер будет комфортным именно для вас: 60х40, 70х50 или 70х70.

Если Вы планируете регулировать количество наполнителя в подушке, покупайте подушку без съемного чехла, чтобы был доступ непосредственно к наполнителю. Подушка со съемным чехлом позволяет стирать чехол отдельно, что продлевает срок службы самой подушки.

Подушка для беременных может быть наполнена мягким холлофайбером или упругими пенополистироловыми шариками. На подушке с холлофайбером Вы сможете отлично расслабиться, устроившись в ее мягких «объятиях», как в гнездышке. Подушка с шариками точно повторяет изгибы Вашего тела, позволяя Вам устроиться максимально комфортно.

Многообразие форм подушек для беременных позволит Вам найти свою идеальную «помощницу», чтобы время Вашей беременности приносило Вам только положительные эмоции.

Британские ученые не перестают удивлять нас своим трудолюбием. Недавно они посчитали, сколько в среднем подушек нужно человеку для полноценного сна. Получилась внушительная цифра — 5 подушек!

Правы они или не правы? Давайте считать.

Чтобы чувствовать себя бодрым, здоровым и энергичным, важно не только то, сколько Вы спите, но и то, на чем Вы спите!

На какой подушке спите Вы? На мягкой и упругой? На современной ортопедической подушке? На натуральной и экологичной био-подушке с гречихой?

Наша статья поможет Вам сориентироваться в многообразии подушек и выбрать самую удобную!

Условия доставки и самовывоза в Москве

Доставка по Москве до адреса или до пункта выдачи возможна с 06.01. До Нового года доставить ваш заказ по Москве уже не успеем!

Курьерская доставка по Москве — 350 р. в течение 1-2 дней после заказа в удобное для вас время! Доставка возможна с понедельника по пятницу с 9.00 до 22.00 в любой 3-х часовой интервал, в субботу и воскресенье — с 10 до 18.

При заказе от 3500 р. курьерская доставка по Москве бесплатная!

При доставке за пределы города (МКАД) существует доплата за доставку в зависимости от км

Самовывоз — бесплатный в любом из пунктов Москвы:

  • Москва, м. Авиамоторная, ул. 5-я Кабельная, д. 2, стр. 1
  • Москва, м. Авиамоторная, ул. Авиамоторная, д.34 к.1
  • Москва, м. Автозаводская, ул. Ленинская Слобода, д.19
  • Москва, м. Академика Янгеля, Россошанская ул., д.3, к.1А, стр.2
  • Москва, м. Академическая, ул. Кедрова, д.13 корп.1
  • Москва, м. Алтуфьево, ул. Пришвина, д.3Г
  • Москва, м. Багратионовская, Багратионовский проезд, д. 7, корп. 3
  • Москва, м. Багратионовская, ул. Барклая, д.8
  • Москва, м. Баррикадная, Мал.Конюшковский пер., д.2
  • Москва, м. Бауманская, ул. Фридриха Энгельса, д. 58, стр. 2
  • Москва, м. Беговая, ул. Розанова, д. 4
  • Москва, м. Белорусская, п. Тверская Застава, д.3
  • Москва, м. Беляево, Профсоюзная ул., д.96
  • Москва, м. Бибирево, Бибиревская ул, д. 10, корпус 2
  • Москва, м. Борисово, ул. Борисовские пруды, д. 10, кор. 4
  • Москва, м. Боровицкая, ул. Знаменка, д.7 стр.3
  • Москва, м. Боровское шоссе, Боровское шоссе, д.27
  • Москва, м. Братиславская, Братиславская ул, д.14
  • Москва, м. Братиславская, ул. Братиславская, д. 16/1
  • Москва, м. Бульвар Адм. Ушакова, Чечерский проезд, д.8
  • Москва, м. Бульвар Дмитрия Донского, б-р Дмитрия Донского, д.15
  • Москва, м. Бульвар Дмитрия Донского, б-р Дмитрия Донского, д.2, корп.1
  • Москва, м. Бульвар Рокоссовского, б-р Маршала Рокоссовского, д.6
  • Москва, м. Бунинская Аллея, ул.Адмирала Лазарева, д.63, к.1
  • Москва, м. ВДНХ, ул. Космонавтов, д.6
  • Москва, м. ВДНХ, б-р Звездный, д.10 с1
  • Москва, м. Водный стадион, ул. Авангардная, д.4
  • Москва, м. Войковская, Старопетровский пр-д, д.1, стр.2
  • Москва, м. Выхино, Рязанский пр-кт, д. 99А, строение 1
  • Москва, м. Выхино, ул. Рождественская, д.23/33
  • Москва, м. Выхино, пр. Рязанский, д. 95 корп.2
  • Москва, м. Динамо, пр. Ленинградский, д.44
  • Москва, м. Дмитровская, Тимирязевская ул, д. 2/3
  • Москва, м. Домодедовская, ул. Генерала Белова, д.20
  • Москва, м. Дубровка, ул.Шарикоподшипниковская, д.13 с.2
  • Москва, м. Жулебино, ул. Генерала Кузнецова, д. 15, кор. 1
  • Москва, м. Кантемировская, ул. Кантемировская, д.58
  • Москва, м. Каховская, ул. Азовская, д.18
  • Москва, м. Каширская, Каширское шоссе, 24 с7
  • Москва, м. Киевская, Брянская ул., д.2
  • Москва, м. Китай-Город, Лубянский проезд, 15, стр.4, оф.12
  • Москва, м. Китай-город, Лучников пер., д. 4, стр. 2
  • Москва, м. Коломенская, пр. Андропова, д.26
  • Москва, м. Коломенская, ул. Нагатинская, д.34
  • Москва, м. Комсомольская, Комсомольская пл, д. 6
  • Москва, м. Красные Ворота, ул. Садовая-Спасская, д.20 стр.1
  • Москва, м. Крылатское, Осенний бульвар, д.12, к.1
  • Москва, м. Марксистская, Марксистская ул, д. 3
  • Москва, м. Марьина Роща, Сущёвский Вал ул, д. 46
  • Москва, м. Марьино, ул. Люблинская, д.169, корп.2
  • Москва, м. Маяковская, 4-я Тверская-Ямская улица, д.2/11, строение 2
  • Москва, м. Медведково, Заревый проезд, д.10
  • Москва, м. Митино, ул. Дубравная, д.34 стр.29
  • Москва, м. Митино, ул. Митинская, д. 42
  • Москва, м. Молодежная/Кунцевская, ул. Толбухина, д.13, к.2
  • Москва, м. Нагатинская, Варшавское ш, д. 26, строение 5
  • Москва, м. Нагатинская, Варшавское шоссе, д. 39
  • Москва, м. Нагорная, Электролитный проезд, д. 16, к. 1
  • Москва, м. Новогиреево, ул. Мартеновская, д.16/36
  • Москва, м. Новогиреево, Свободный пр-кт, д. 33, корпус А
  • Москва, м. Новокосино, Носовихинское ш, д. 13В
  • Москва, м. Новокосино, ул. Новокосинская, д. 10, к. 1
  • Москва, м. Новокузнецкая, ул. Пятницкая, д.18, с4
  • Москва, м. Ново-Переделкино, ул. Лукинская, д.8
  • Москва, м. Новые черемушки, Профсоюзная ул, дом 64/66
  • Москва, м. Новые Черемушки, ул. Профсоюзная, д. 45
  • Москва, м. Октябрьское поле, ул. Маршала Малиновского, д.6, к.1
  • Москва, м. Орехово, Шипиловский проезд, д.43, к.2
  • Москва, м. Павелецкая, Кожевническая ул, д. 7, строение 1
  • Москва, м. Павелецкая, ул. Большая Пионерская, д. 4
  • Москва, м. Парк Культуры, Зубовский б-р, д. 16-20
  • Москва, м. Парк Победы, Поклонная ул., д.11, стр.1
  • Москва, м. Партизанская, Измайловское шоссе, д.73Б
  • Москва, м. Перово/Новогиреево, ул. Новогиреевская, д.52
  • Москва, м. Петровско-Разумовская, ул. Линии Октябрьской Железной Дороги, д. 2, стр. 2
  • Москва, м. Печатники, ул. Гурьянова, д. 30
  • Москва, м. Планерная, ул. Вилиса Лациса, д.3, корп. 1
  • Москва, м. Планерная, ул. Героев Панфиловцев, д.7
  • Москва, м. Площадь Ильича, ул. Золоторожский вал, д.38, стр.1
  • Москва, м. Полежаевская, ул. Куусинена, д.2, к.1
  • Москва, м. Пражская, Кировоградская ул., д.22Г
  • Москва, м. Пражская, ул. Булатниковская, д.6А
  • Москва, м. Преображенская, Преображенский вал, 1с1
  • Москва, м. Пролетарская, Волгоградский пр., д.9 стр.1
  • Москва, м. Проспект Вернадского, ул. Удальцова, д. 10
  • Москва, м. Проспект Вернадского, пр. Вернадского, д.29
  • Москва, м. Проспект Мира, Пр. Мира, д.40
  • Москва, м. Проспект Мира, ул. Гиляровского, д. 36 стр.1
  • Москва, м. Профсоюзная, ул. Панферова, д. 16, кор. 1
  • Москва, м. Пушкинская/Тверская, Малый Палашевский пер., д. 6
  • Москва, м. Пушкинская, Настасьинский переулок, д.8с2
  • Москва, м. Пятницкое шоссе, пер. Ангелов, д.9
  • Москва, м. Речной вокзал, Фестивальная ул, д. 13, корпус 1
  • Москва, м. Речной вокзал, ул. Смольная, д. 24Г
  • Москва, м. Рижская, пр. Мира, д.77
  • Москва, м. Рязанский проспект, 1-я Новокузьминская ул., д.25
  • Москва, м. Савеловская, ул. Сущевский Вал, д. 5, стр. 20
  • Москва, м. Савеловская, ул. Правды, д. 24 стр.2
  • Москва, м. Селигерская, Дмитровское ш., д.108Б, стр.1
  • Москва, м. Селигерская, ул. Селигерская, д.18 к.3
  • Москва, м. Славянский бульвар, ул. Герасима Курина, д.14, к.1А
  • Москва, м. Сокол, Волоколамское шоссе, д. 1, стр. 1
  • Москва, м. Сокольники, Сокольническая пл., д.4А, ТЦ «Русское раздолье»
  • Москва, м. Сходненская, ул. Героев Панфиловцев, д. 1А
  • Москва, м. Сходненская, Героев Панфиловцев ул, д. 8, корпус 1
  • Москва, м. Таганская, Николоямская ул., д.21/7, стр.3
  • Москва, м. Текстильщики, ул. Люблинская, д. 27/2
  • Москва, м. Теплый стан, Новоясеневский проспект, д. 2А, стр. 1
  • Москва, м. Теплый стан, ул. Профсоюзная, д.146 к.1
  • Москва, м. Тимирязевская, Яблочкова ул, д. 21А
  • Москва, м. Тушинская, Тушинская ул, д. 17
  • Москва, м. Улица Горчакова, ул. Адмирала Лазарева, д.40
  • Москва, м. Улица Сергея Эйзенштейна, пр. Мира, д.129
  • Москва, м. Университет, пр-кт Вернадского, д. 9/10
  • Москва, м. Филевский парк, ул. Минская, д. 15, корп. 1
  • Москва, м. Фрунзенская, Комсомольский пр. д. 30
  • Москва, м. Царицыно, Луганская ул., д.10
  • Москва, м. Цветной бульвар, ул. Трубная, д. 32, стр. 4
  • Москва, м. Чертановская, Балаклавский проспект, д. 5
  • Москва, м. Шипиловская, ул. Мусы Джалиля, д.36 корп. 3
  • Москва, м. Шоссе Энтузиастов, ул.Электродная, д.2, строение 28
  • Москва, м. Щелковская, ул. 9-я парковая, д. 61А, стр.1
  • Москва, м. Щелковская, Щелковское шоссе, д.68
  • Москва, м. Электрозаводская, ул. Большая Семеновская, д.28
  • Москва, м. Юго-Западная, Проспект Вернадского, д. 86Б, стр.1
  • Москва, м. Юго-Западная, пр. Мичуринский, д.4 корп.2
  • Москва, м. Юго-Западная, ул. 26-ти Бакинских комиссаров д.14
  • Москва, м. Южная, Варшавское шоссе, д. 128 корп.1, стр.2
  • Москва, м. Ясенево, ул. Голубинская, д.16
  • Москва, м. Ясенево, Новоясеневский пр, вл.7
  • Москва, Бутово, Адмирала Ушакова б-р, 18Б
  • Москва, Бутово, ЖК Бутово-Парк тер, 6
  • Москва, Бутово, ЖК Бутово-Парк, 21
  • Москва, Бутово, Куликовская ул, 22, стр.7
  • Москва, Бутово, Чечёрский Проезд ул, 124к1, 17
  • Москва, Бутово, Южнобутовская ул, 47
  • Москва, п. Воскресенское, д. 39
  • Москва, г. Зеленоград, Георгиевский проспект, д.5
  • Москва, г. Зеленоград, Георгиевский пр., корп. 1651, оф. 106А
  • Москва, г. Зеленоград, корп. 1627
  • Москва, г. Зеленоград, корп. 1402
  • Москва, г. Зеленоград, корпус 435А
  • Москва, г. Зеленоград, Солнечная ал, корпус 900
  • Москва, г. Зеленоград, Андреевка ул., вл. 13, стр. 2
  • Москва, г. Зеленоград, Андреевка ул, 29Д
  • Москва, г. Зеленоград, ул. Каменка, корп. 1812
  • Москва, г. Зеленоград, Центральный пр-кт, корпус 234а, оф. 22
  • Москва, г. Зеленоград, Крюковская пл, 1а
  • Москва, г. Зеленоград, Панфиловский пр-т, корп.1215
  • Москва, г. Зеленоград, Савелкинский проезд, д.12
  • Москва, г. Зеленоград, Сосновая ал., корпус 601А
  • Москва, г. Зеленоград, пл. Юности, д.2, стр.1
  • Москва, мцк. Коптево, ул. Коптевская, д. 26, кор. 5
  • Москва, Митино, Ангелов пер, 8
  • Москва, Митино, Новотушинский Проезд ул, 10, корп.1
  • Москва, г. Московский, 1-й мкр, д. 48
  • Москва, г. Московский, 1-й мкр, ул, 52, 4
  • Москва, г. Московский, Солнечная ул, д.1
  • Москва, Мытная ул., д.48
  • Москва, Ново-Переделкино, Самуила Маршака ул, 22
  • Москва, Ново-Переделкино, Федосьино ул, 2
  • Москва, ж/д ст. Очаково, ул. Пржевальского, д. 2
  • Москва, Солнцево, Солнцевский пр-кт, д. 11
  • Москва, ул. Верхние поля, д. 54 с.7
  • Москва, ул. Живописная, д.8
  • Москва, Кронштадтский бр, д.30Б
  • Москва, ул. Полярная, д.10 стр.1
  • Москва, ул. 6-я Радиальная, д.5 корп.4
  • Москва, ул. Лухмановская, д.2
  • Москва, ул. Маломосковская, д.22, стр.1, оф.213
  • Москва, Сосенское пос., р-он Сосенское, ул. Александры Монаховой, д. 97
Читать еще:  Виды однофазных стабилизаторов напряжения

Выбор подушки для сна

В одном из постов стихийно зашла тема о подушках. Оказалось, что многим людям тематика интересна, ибо «Гугл в помощь» тут плохо работает (специфика такая). Задали достаточно много интересных вопросов, доказав уже известный мне момент — рядовой россиянин о том, какие бывают подушки знает понаслышке. Кто-то больше, кто-то меньше. Чтобы заполнить этот пробел пишу свой первый пост, ибо больно..

Оговорюсь — все представленное ниже не является публичным договором, если у вас есть медицинские проблемы с шеей и т.п., то перекладывайте историю с поправкой на себя. Пост написан пукабутянином для пикабушников, зачастую моё мнение будет решающим, ИМХО, так сказать. Работаю в этой сфере, поэтому делюсь полевым опытом.

Какие подушки лучше выбрать?

100% подушки с эффектом памяти.

Если не разу не трогали даже такой материал, то представьте себе море, пляж и песок. Вы сели голой попкой (пляж у нас будет нудистким), песок под вами подстроился под ваши формы, продавился до определенного момента. А ваша подруга села на бревно рядом. На его не продавила, скорее её кожа и мышцы сдавились. Что мы получили? В случае с песком — он подстроился под вас, он не пытается вас вытолкнуть. Бревну же наплевать, что вы на него сели, оно передавливает вам сосуды, вызывает застои, долго вы на таком не посидите. То же и с подушками. Эффект памяти (песок) подстраивается под вашу шею, её давление и вес. Не пытается вытолкнуть, а расслабляет на себе. Клиенты впервые пробующие такие подушки часто выдыхают «ух, нихера себе». Есть подушки более традиционные, к пуховым я отношусь лучше (но у них есть беда, о ней ниже), к латексным негативно — из 100 человек довольны латексными 1-2, остальных за 5 минут можно убедить в крутости эффекта памяти.

Читать еще:  Монтаж евровагонки: способы и правила монтажа

Итого, самые популярные по покупаемости и крутости:

пуховые (искуственный пух)

приблуды из искусственных материалов (вроде гречки и крысиных хвостов)

Положение в котором спите принципиально!

Это как отче наш. Это первое, что вас должны спросить в любом нормальном салоне. И это как раз самый большой провал в знаниях у наших граждан. Тут беда бедовая. По хорошему вы должны выбирать подушки ориентируясь на свой стиль сна.

Сейчас отвлекитесь и ответьте себе: в каком положении я засыпаю и просыпаюсь?

Итак, предположим, что вы, как и я..

спите строго на боку.

1) подушка универсальная — Включает в себя И сон на боку (формально для разных положений)

2) подушка специальной формы. Бывает разных высот (зависит от плеча человека и личных предпочтений). Для людей уверенных в своем стиле (например, сон строго только на боку). Зачастую такие подушки не расчитаны на сон на спине (неудобно) и тем более на животе (загнетесь в расцвете лет).

2а) если вы женщина и плечо у вас небольшое, то подушка нужна невысокая. Если вы амбал с косой саженью в плечах, то высокая.

2б) жесткость. Бывают дубовые и упругие латексные подушки, бывают мягкие перинки. Тут надо смотреть по комфорту для человека (момент индивидуальности) и на положение головы (голова не должна задираться или наоборот проваливаться). Есть подушки-трансформеры — из них можно доставать слои внутренние и делать ее выше/ниже. В таком случае риск неправильно подобранной по высоте подушки падает (хороша как подарок).

Попутно смотрят ширину плеч и кривизну позвоночника и шеи на подушке.

Что делать, если я сплю по всякому, бывают ли универсальные подушки?

Если вы вращаетесь как уж на сковородке, то и для вас можно найти подушку. Опять же материал с эффектом памяти или перо (латекс не подойдёт). Такая подушка должна быть средней высоты (чтобы при сне на боку была не низкой, при сне на спине не высокой). Высота может понижатьсяповышаться в зависимости от личных предпочтений (очень часто в практике так происходит) либо от физиологии человека (большиемаленькие плечи, проблемы с шеей)

Почему надо отучиваться спать на животе?

Все в один голос заявляют — это не есть Правильное положение. Тут вопрос к работе внутренних органов. Представь, ты пережимаешь грудную клетку из-за того, что спишь на животе. Кислород поступает не в полной мере/не так как надо. Возникает кислородное голодание, бессонница (мозг посылает сигналы «мать твою, повернись, поворочайся, я дышать хочу»). На этой волне просыпается наш старый друг — храп. В итоге ты полузадохнувшийся, изворочавшийся (во время сна), храпяще-свистящий просыпаешься утром. Шея болит, ибо свернута полночи. Спина болит. Сонный, как будто и не спал. Вялый, как шпрота.

Как выбрать подушку и её высоту самостоятельно, под свои параметры?

Не надо заниматься самодеятельностью (рассчитывать высоту самому), тут лучше грамотный специалист плюс жена адекватная, которая со стороны на тебя посмотрит. И главное — пробовать. Надо «вылежать» разные варианты, практически все попробовать. Самостоятельность полезна в других делах.

1) Подушки с эффектом памяти состоят из искусственного материала, он гипоаллергенен, хорошо вентилируется за счёт структуры, хорошо отводит влагу, служит по 5-7 лет без потери свойств. Идеальный вариант.

2) Подушки с натуральным пером. Это зло.

Пониженный срок службы в сравнению с другими подушками, и главное — риск и почти 100% гарантия заведения в ней пылевых клещей, которые в свою очередь являются и аллергенами. Это вопрос времени, а не гигиены. Ну и индивидуально, но перьевая подушка не медицинская, она просто для комфорта, если у вас есть проблемы с бессонницей/шеей/храпом и т.п., то лучше все-таки другие — они не будут панацеей, но могут реально отработать получше. Перьевую подушку каждые 3 года надо выбрасывать. Сколько твоя уже дома лежит? От бабушки, говоришь, досталась? Ну-ну..

К тому же новые пуховые подушки с качественным пухом (у него бывают категории) стоят гораздо больше, чем с искусственными материалами (цифра в 10000 рублей для пуховых не предел)

Если любишь перо, то можешь попробовать искусственные заменители пера. Суть та же, только это гипоаллергенные волокна, в которых ничего разводиться не будет и срок службы подольше. И цена попроще.

3) Латекс. Может быть искусственным, может натуральным. В обоих случаях он гипоаллергенен, неплохо работает с влагой и против пыликлещей, само собой лучше натуральный.

Детям подушки тоже нужны.

Есть подушки даже для детей от месяца, но тут сами решайте, пару раз сталкивался с яжематерями. Но если ребенку больше 2-3 лет, то ему пора дарить подушку. Для детских подушек используют эффект памяти и латекс. Подушки такого типа делятся по годам. 0.1-1,1-3, 3-5, 5-7, 7-13 лет (цифры условны, но приближены к правде).

Я любитель холода. Таких как я много. Чем прохладнее в постели, тем лучше. Для таких как я созданы специальные наволочки на подушку и гели.

Эффект охлаждения достигается за счет использования использование спец.нитей, вплетеных в структуру наволочки, так что можно без проблем стирать в машинке и никуда это не выветрится. Охлаждение можно получить также и за счет геля специального, он впаивается уже в самую подушку. Холодильника вы не получите, но эффект ощутите сразу, в первую же ночь.

Также подушки могут быть двусторонними — с одной стороны один материал (например искусственный пух), со второй другой (эффект памяти). Такие подушки для неопределившихся людей, любящих и то и то.

В среднем начиная с 3500 рублей можно искать качество. Цена ниже должна вас насторожить. Тут все зависит от фирм и их жадности, материала подушки, страны происхождения.

Как я сказал, работаю в этой сфере. И себя рекламировать не буду. Скажу по-другому.
Куда не надо идти.

Сетевые магазины, которые занимаются продажей и продуктов, и шкафов, и удобрений в одном огромном помещении. Понимаете о ком я? Во-первых, они перепродают товары фирм-производителей. Во-вторых, там гребаный ад и Израиль. На личном примере: когда стажировался в своей фирме, дали мне задание — сходи и посмотри как у конкурентов все устроено, чем торгуют, что как.. Ближайший ко мне конкурент оказался из списка выше, не будем называть имен. Стою, смотрю, офигиваю.. То, от чего приличные фирмы отказались уже лет как 5-10 ввиду низкопробности, там преподносится как новинка. За цены сегодняшние. Стояла женщина и у тамошнего горе-консультанта (точнее там нет консультантов, скорее раскладчик продукции) спросила о матрасе, который лежал рядом. Он отбурчался и ушел. Нагородил такой фигни, что я не выдержал и прямо на месте этой женщине рассказал, что на самом деле представляет из себя этот матрас. Она вроде поняла и ушла. Надеюсь не вернулась. Но в день там проходит тысячи людей. Тысячи людей покупают полную дичь.

Читать еще:  Как установить акриловый вкладыш в ванную

Покупайте продукцию для сна в Специализированных салонах. Тех, кто занимается Только этим. Вы же лекарства покупаете в аптеках, а не у паренька в пальто в подворотне?

Не в ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНЕ

Это, если честно, провал наших граждан, причем ввиду специфики не бабушки и дедушки тупят, а молодёжь и прошаренные взрослые. Подушки (и матрасы) надо мерить лично, лично, Лично. Повторил три раза. Надеюсь это ясно. Не надо сейчас после этого поста лезть в интернет, и заказывать на первом попавшемся сайте «красивенькую вроде» подушку с эффектом памяти. Не надо так. Только личное присутствие. И не надо покупать женемужу подушку на свой вкус — даже если вы разбираетесь в подушках риск ошибиться процентов 70. Каждый должен померить подушку сам.

Для первого поста, думаю, достаточно.

Если пост зайдёт, поможет, что-то объяснит и расставит по местам, то в следующий раз отпишусь по матрасам. Либо более конкретно по подушкам.

Наполнитель для подушки: на что ориентироваться при выборе?

Мы часто даже не задумываемся, но подушка определяет качество сна. Выбор этого изделия во многом зависит от личных предпочтений: одни любят спать на боку, в то время как другие могут уснуть только на спине. Значимую роль играет наполнитель для подушек, поскольку от него, в конечном счете, зависит твёрдость, размер, гибкость и форма изделий.

Наполнение может быть как натуральным, так и искусственным. Какие подушки лучше покупать, мы разберём в этой статье.

Разнообразие натуральных наполнителей.

Утиный или гусиный пух, вата или овечья шерсть, бамбук или латекс – при таком разнообразии определиться, какой наполнитель лучше, практически невозможно. Из натуральных выделяют два типа: животного и растительного происхождения. Начнём с первого.

Пух-перо

Сочетание пуха и пера – классический и популярный вариант, несмотря на сравнительно высокие цены на изделия. Он легко пропускает воздух, регулирует теплообмен и не задерживает запахи, обеспечивая комфортный сон. Отдельным достоинством специалисты считают лёгкое восстановление формы.

Главная проблема традиционных изделий – перья, которые со временем пробиваются через поверхность и частично разрушаются. Однако современное производство позволяет избавиться от этого недостатка за счёт многослойной структуры и пропитки перьев. Более серьёзный недостаток – возможность аллергических реакций. Именно поэтому это явно не лучшие наполнители для детской подушки.

Овечья шерсть

Овечья шерсть – не самое популярное наполнение, несмотря на её лечебные свойства. В ней содержится животный воск, который оказывает лечебный эффект при нагревании во время сна и помогает бороться с такими проблемами, как:

  • боли в спине, в частности радикулит;
  • бессонница при мигрени;
  • заболевания дыхательной системы (бронхов и лёгких);
  • простуды.

Этот материал «дышит» и поддерживает комфортную для тела температуру. Одно из примечательных свойств на фоне остальных материалов – повышенная гигроскопичность. По результатам тестирований, он способен впитать в себя 35% влаги, оставаясь сухим наощупь.

Тем не менее это наполнение ещё более аллергенно, чем пух. Для людей с проблемами в шейных позвонках такие модели противопоказаны, поскольку они не обеспечивают достаточную поддержку. Кроме того, требуют тщательного ухода – их нужно просушивать, как минимум, 2 раза в год.

Бамбук

Самый распространённый из растительных материалов – бамбук. Он обладает всеми положительными свойствами натурального аналога. При этом гипоаллергенен, в отличие от пуха и шерсти, а изделия из него практичны и не требуют особого ухода.

Однако здесь можно выделить несколько противоречивых характеристик. С одной стороны, подушка не гигроскопична, но, с другой стороны, быстро сохнет. Она упругая и её можно стирать в машинке, правда, при этом изделие постепенно теряет прочность, но доступная цена окупает все эти недостатки.

К другим растительным наполнителям относятся:

  • гречневая шелуха
  • натуральный латекс из сока гевеи
  • вата

Гречка, хотя и считается экологически чистым материалом, который оказывает массажное воздействие, но далеко не каждый вытерпит её постоянное шуршание в течение ночи. Вата также дешёвый и безвредный компонент, но он приходит в негодность очень быстро. Лучший из растительных материалов – натуральный латекс, который производится из сока гевеи. Бактерицидность, воздухопроницаемость, пористая структура и «память» формы – все эти характеристики делают этот наполнитель фаворитом покупателей.

Синтетические наполнители: точно не вредно?

Синтетический состав считается наилучшим вариантом, если у человека есть склонность к аллергическим реакциям. При этом современные технологии позволяют создавать продукцию для сна на основе синтетики, которая безопаснее для здоровья, нежели некоторые натуральные материалы.

Силикон

Силикон – один из наиболее качественных синтетических материалов, который практически моментально восстанавливает свою форму. Дольше всего служит силикон в виде шариков, потому что он не скатывается со временем. По размеру такие подушки всегда небольшие, за счёт чего усиливаются их анатомические свойства. Они не обладают специфическим запахом, поэтому подходят беременным даже на самых ранних сроках.

Полиэфирное волокно

Несмотря на положительные свойства силикона, лучшая подушка для беременных всё же производится из полиэфирного волокна. Это нетканый материал, обработанный силиконом. Такая комбинация исключает сбивание материала. Также стоит отметить, что он не впитывает ни запахи, ни влагу за счёт того, что воздух внутри свободно циркулирует. Покупать такую модель можно и в детскую, поскольку наполнитель не вызывает аллергии.

Микроволокно

Если у вас аллергия от натуральных наполнителей, но вам нравится текстура пуха, обратите внимание на микроволокно. Это ещё один из фаворитов для беременных, поскольку изделия из него лёгкие, воздушные и без запаха. На таких моделях удобно спать на боку. Они не собирают пыль и быстро чистятся. Единственная проблема, с которой может столкнуться покупатель – электризация. Избежать этого можно, выбирая комбинированные варианты.

Вискоэластик

Вискоэластик – популярное и упругое волокно, которое позволяет создавать анатомические подушки с усиленными поддерживающими свойствами. Модель подстраивается под форму головы, но утром, пока вы пьёте кофе, восстановит свою форму. Засыпать на ней приятно в любое время года из-за хорошего теплообмена. И ребёнок, и взрослый будет спать на ней с удовольствием. Есть одно важное «но»: стирать изделие нельзя. Цена на материал довольно высокая, но он того стоит.

Микрогель

Микрогель – это ещё один вариант, который заставит вас обратить на себя внимание, если вы решили купить хорошую подушку для сна. Он объединяет в себе следующие свойства:

  • «память» формы,
  • влагостойкость,
  • терморегуляцию,
  • массажную текстуру,
  • освежающий эффект.

Недостатков у него практически нет. Единственное, что после покупки изделие стоит проветрить, чтобы пропал специфический запах производства. Кроме того, рекомендуется использовать двойную наволочку.

Как выбирать лучшую подушку для сна?

Так с каким наполнителем подушки самые комфортные? Чтобы точно определиться, какую лучше купить, рассмотрите все варианты и ознакомьтесь с продукцией вживую. Стоит заранее узнать, какие бывают изделия, чтобы примерно понимать, что подойдёт именно вам. Детская подушка подбирается, исходя из возраста, поскольку сон детей отличается подвижностью. Помимо этого, всегда нужно учитывать возможность аллергических реакций. Таким образом, покупайте удобные модели именно для вас, ориентируясь на свой организм и особенности.

Главная цель ХК «Аскона» — сделать все возможное для удовлетворения потребностей каждого человека в здоровом и комфортном сне

Узнайте первым обо всех акциях и спецпредложениях — подпишитесь на рассылку

  • Компания «Аскона»
    • О компании
    • Сертификаты
    • Отзывы
    • Новости
  • Бренды
    • Askona
    • King Koil
    • Serta
    • Sleep Professor
  • Анатомические матрасы
    • Дешевые
    • С независимым
      пружинным блоком
    • Беспружинные
    • Детские
    • Односпальные
    • Двуспальные
    • Тонкие
    • Жесткие
    • Кокосовые
    • Латексные матрасы
    • Анатомические
  • Прочие товары
    • Наматрасники
    • Защитные чехлы
    • Анатомические подушки
    • Кровати
    • Одеяла
    • Постельное белье
    • Диваны
    • Диван-кровать
    • Диван аккордеон
  • Покупателям
    • Сроки изготовления
    • Как оформить заказ
    • Обмен и возврат товара
    • Покупка в рассрочку/кредит
    • Акции и скидки
    • Услуги
    • Интересные факты о сне
    • Политика защиты и обработки персональных данных
    • Клуб любителей здорового сна
  • Партнерам
    • Предложение для отелей
    • Франчайзинг от ХК Аскона
    • Become Our Partner Now
  • Контакты
    • Контакты подразделений
    • Оптовые продажи
    • Где купить

141075, Московская обл., г. Королев, ул. Горького, д12а, офис 413

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector