Недостатки или достоинства? Строительный портал

Недостатки или достоинства?

Недостатки человека, любимой женщины, мужчины — их характера, физические, психологические: ревность, чрезмерная самоуверенность, высокомерие, и т.д.

Каждому человеку нашей необъятной планеты присущи свои индивидуальные качества. Каждое из них может обладать своими достоинствами и недостатками. Например, человек может быть отзывчивым и щедрым. В социуме этим качествам выносят определение, как хорошие. Но как только попробовать взглянуть на них с другой стороны, сразу же появятся недостатки человека.

Отзывчивость всегда сопрягается с готовностью к отклику и помочь в трудной ситуации. Все скажут, что это является достоинством. А если человек чрезмерно отзывчивый, и это ему самому слишком мешает в жизни? Это происходит из-за того, что он не может пересилить себя и отказать, в результате чего его эксплуатируют более ушлые люди. Под взглядом с другой стороны этот недостаток не дает нормально жить и обрести счастье самому владельцу этой черты характера.

Если человек щедрый, то это принято считать неоспоримым достоинством. Но бывают случаи, когда она становится расточительством, ибо чрезмерная щедрость приводит к тому, что раздачей благ будешь обделен не только сам, но и близкие люди.

Получается так, что к недостаткам можно отнести наличие качеств у личности, мешающих нормальной жизни, которые не дают добиться успеха, и просто быть счастливым самому их владельцу.

Отрицательные черты характера

Недостатки человека могут выражаться его характером. Наверное, не бывает людей, которые бы не имели отрицательные черты характера. Известно, что характер — это устойчивые психические свойства личности. Что же относится к его отрицательным чертам?

  1. Гордыню еще с древних времен человеку свойственно считать уверенностью в том, что именно он является причиной всего происходящего, как положительного, так и отрицательного.
  2. Самоуверенностью люди преувеличивают уровень своих возможностей.
  3. Властолюбием люди показывают свое стремление к верховенству, с ними тяжело общаться и обустраивать личную жизнь.
  4. Расточительных людей приравнивают к тщеславным. Чтобы привлечь к себе повышенное внимание и добиться уважения, они распыляются по всем сторонам. Особенно плохо, когда это происходит за счет ресурсов других людей, например, денег родителей.
  5. Бережливые, скупые и жадные личности могут выражаться в разной степени. Жадных считают самыми скупыми, которые зацикливаются на деньгах и на владении материальными благами.
  6. Чувство виноватости происходит за счет заниженной самооценки.
  7. Жестокие личности не умеют адекватно оценивать обстановку. Для снятия собственного напряжения они стараются кому-то напакостить.
  8. Мстительные люди обладают навязчивым стремлением нанести ответный удар по типу — зуб за зуб.

Недостатки любимого человека

При налаживании с кем бы то ни было отношений, мы иллюзионно рисуем перед собой идеального человека. Но проходит какой-то период времени, и представление своих положительных черт истощается, и мы уже видим реальную картину того, что имеем дело не с таким уж и паинькой.

Но есть среди нас и везучие люди, которые обожают даже недостатки любимого человека. Некоторые моменты их жизни в этом совпадают. И это уже будут не отрицательные качества, а общее мироощущение. А бывает так, что в партнере начинает бесить какое-то проявление, которое ломает ваши жизненные стандарты.

Следует сделать упор на то, что рихтовать поведенческие и эмоциональные качества партнера нужно начинать обеим сторонам одновременно, ибо различия характеров, не поддающихся изменениям, могут положить конец мирному существованию на данной территории. Что и как относить к недостаткам, каждому приходиться определять самому.

Например, кто-то из партнеров постоянно опаздывает, не учитывая мнение, время и планы другого партнера. Может постоянно грубить. Скорее всего это имеет отношение к словесной форме насилия. За счет крика и применения физической силы, неумения управлять собственной импульсивностью и агрессией, нельзя выстроить нормальные отношения, ибо это есть не что иное, как критический недостаток.

Ревность — один из самых распространенных недостатков

Ревность — относится к самой ужасной и разрушительной черте человеческого характера. В ней так много всего, что подлежит исправлению, что невозможно сообразить с какого пункта нужно начинать. Эта проблема слишком заверчена доверием, гневом, контролем, зависимостью, страхом… это сродни попытке изменения течения реки, копаясь в ее берегу ложкой.

Для решения этой проблемы, необходимо постичь науку искреннего доверия к другим, и отнестись с понимаем к тому, что партнер может исчезнуть из виду не для того, чтобы провести ночь со всеми мужчинами (женщинами) вашего населенного пункта. Не нужно партнера все время преследовать и делать ему больно, это в ваших силах. А, выполняя ревнивые требования его или ее типа дачи на проверку телефона, или осуществлять каждые 20 минут звонки, говорит о том, что это показушная приемлемость, хотя на самом деле это не так.

Физические недостатки человека

Сейчас вкратце будет дано определение тому, что такое физические недостатки человека, то есть обо всем, что относится к внешнему виду.

Многие женщины низкого роста считают, что быть рядом со слишком высоким мужчиной некрасиво, то есть это камешек в сторону мужчин, а не себя любимой. А высокие барышни такое сочетание воспринимают, как достоинство у мужчины.

Многие не могут терпеть храпа, для них это кошмар. А есть такие, для которых храп, как сказка на ночь, чтобы уснуть, без него им не спится. Даже, когда любимая собака храпит, это им приятно.

Большое количество родинок, вид выпуклых глаз или искривление носа, кривизна ног, маленькую девичью грудь, огромные уши и… такой перечень можно делать до бесконечности. Любому изъяну личности можно дать определение дефекта.

Но некоторыми людьми наличие внешних несовершенств могут преподноситься под видом самых выдающихся достоинств. К примеру, Мерлин Монро, ее родинка на лице была возведена до неимоверной популярности. Многими барышнями до сих пор не упускается из виду этот момент, и они специально наносят мушку на свое лицо, хотя это считали недостатком.

Чрезмерная самоуверенность

Невзирая на нелепость всех путей, которые, нас не предупреждая, выбираются нашим мозгом, он не испытывает дискомфорта из-за нехватки самоуверенности. Обычно у людей ее хватает с лихвой, чем это необходимо. Например, когда многие выражают свою уверенность в чем-то на все сто, то вероятность их правоты колеблется где-то в районе 80%. Примерно 90% водителей уверены в том, что они справляются с вождением авто лучше всех.

Люди думают, что они выше среднего во всех сферах. Чем меньше в какой-то сфере знаний, тем больше уверенности в собственных способностях.

Даже у самых больших специалистов может быть завышенная самоуверенность. Посмотреть, хотя бы, не тех же водителей, о которых упоминалось выше. Ведь они не святые, и точно также могут попасть впросак, как и неопытные водители. А у хирургов, тоже присущ человеческий фактор, им тоже свойственно ошибаться. Ведь были же и есть случаи, когда они зашивали пациентов с забытыми внутри инструментами, либо приступают к операциям без необходимых приборов. Это является очень серьезной проблемой, за которой стоит не одна загубленная человеческая жизнь.

Высокомерие — еще один неприятный недостаток

Когда мы находимся среди незнакомых людей, то стараемся быть вежливыми, спокойно себя вести, относиться к ним с уважением настолько, насколько они относятся к нам. Например, если взять во внимание интернет. Без особого напряжения мы можем стать смешной высокомерной карикатурой в глазах сообщества. Имея какие-то права, мы можем виртуально людей награждать наравне, как и карать, то есть банить, ссылаясь на произвольные правила.

Но как бы там ни было, в интернете намного проще отправить кого-то в задницу, ибо вас с этой личностью ничего не связывает. Точно также можно поступить и в реальной ситуации, но с разницей лишь в том, что вы совершаете это глядя в глаза оппонента, и при случае уворачиваетесь, чтобы не нарваться на его кулак.

Недостатки человека включают также и высокомерие, которое называется еще снисхождением, в особенности, когда это касается интеллекта. Например, посетив Твиттер, можно несколько раз встретиться такой фразой «Я с презрением отношусь к тупым людям». Их могут размещать пользователи, которые не относят себя к высокомерным, точно также, как алкоголики себя не считают алкоголиками. Это является самой большой проблемой высокомерия, так как его видят лишь со стороны.

Какие слабые стороны указать в резюме

До того, как приступить к заполнению формы, где нужно перечислить недостатки человека, претендующего на какую-то должность, сначала нужно хорошо обдумать свой ответ. Эту графу нельзя пропускать, так как идеальные люди — это миф. Обычно работодатель хочет увидеть насколько адекватно соискатель оценивает себя, чтобы легче было определиться, о чем в этой графе писать, ниже предложено несколько вариантов в качестве примера.

  1. Через чур прямой, всегда говорю правду в глаза.
  2. Мне сложно установить контакт с незнакомыми людьми.
  3. Нет гибкости в решении трудовых вопросов.
  4. Мне трудно отказать.
  5. Вспыльчивый и излишне эмоционален.
  6. Люблю формальности.
  7. Медлительный.
  8. Неусидчивый.
  9. Боюсь авиаперелетов и т. д.

Если взглянуть на перечисленные слабости с другой стороны, то их можно превратить в достоинства. Например, неусидчивость подойдет торговому представителю, либо активному менеджеру по продажам, это, скорее плюс, нежели минус. А вот безотказность послужит сигналом для работодателя, что вы с охотой будете заниматься сверхурочной работой.

Психологические недостатки человека

Ниже вкратце будут рассмотрены психологические недостатки человека. Итак, приступим.

Вы не учитесь на ошибках. Бывают случаи, когда мы совершаем ошибки, и это совсем не страшно. Иногда просто необходимо сесть в лужу, чтобы улучшить свои качества. У любого из нас были случаи, когда мы сталкивались с чем-то новым, а в процессе его изучения все время ошибались до тех пор, пока не пришли к идеалу пользования.

Читать еще:  Примеры отделки балконов (фото и видео)

Но не спешите радоваться, ибо все выше написанное неправда. Успехи нам приносят намного больше знаний нежели падения. Подключившись к мозгу обезьяны, ученые вели наблюдение за тем, как ею с успехом и без выполнялись разного рода задания. Ими было обнаружено, что с каждым успешным выполнением у нее активировался мозг, что оказывало влияние на последующие попытки, чего не скажешь об неудачах. Во время неудачных попыток не наблюдалось ничего, а вот успешные выполнения заданий помогали обезьяне не ошибаться в дальнейшем.

Эта история говорит о том, что человек учится за счет новых попыток, конечно, если он обладает в достаточной степени здравым смыслом, чтобы второй раз не наступить на одни и те же грабли.

Какими недостатками обладают женщины и мужчины

  1. Излишне скромна, либо развязана.
  2. Разговорчива.
  3. Двулика.
  4. Шопоголик.
  5. Алчна.
  6. Не воспринимает себя, как девушку.
  7. Черства.
  8. Не умеет управлять собственными эмоциями.
  9. Обидчива и др.

Из-за этих недостатков женщина может заболеть, разладиться у нее личная жизнь. Тем более, неумелое обращение со своими эмоциями стопорит свободный процесс течения женской энергетики и пугает мужчин.

  1. Дикарь с патриархальным взглядом на жизнь.
  2. Грубый.
  3. Без чувства юмора.
  4. Обладание низким интеллектом.
  5. Скупой и жадный.
  6. Неряшливый.
  7. Трус.
  8. Нецелеустремленный.

Такие недостатки человека создают мужчинам дискомфорт в карьерном росте и в личной жизни.

Недостатки и достоинства человека: что написать в резюме

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про недостатки и достоинства человека. Все мы знаем, что в этом мире нет ничего идеального. У каждого существа на этой Земле есть свои уникальные нестандартные особенности, кто-то может назвать их достоинствами, кто-то — недостатками. Тут многое зависит от того, мешают ли данные черты самому человеку. Если да, то можно ли избавиться от изъянов и как это сделать?

Содержание

Недостатки человека

Каждый человек на этой Земле обладает своим уникальным набором качеств. Причем практически любое из них можно отнести и к достоинствам, и к недостаткам человека. Возьмем к примеру, отзывчивость и щедрость. В обществе эти качества принято считать хорошими, но стоит посмотреть на них под другим углом и перед нами появляется недостаток.

Отзывчивый человек всегда готов откликнуться и прийти на помощь. Достоинство? Безусловно! Но чрезмерная отзывчивость мешает жить самому человеку, он не может сказать «нет» и часто становится предметом эксплуатации более ушлыми окружающими. Под таким углом этот изъян мешает жить и быть счастливым прежде всего самому обладателю этого качества.

Щедрость — неоспоримое достоинство. Но иногда оно превращается в расточительство, чрезмерно щедрый человек даже может обделять себя и своих близких, раздавая блага «вовне».

Выходит, недостатки — это черты и качества личности, которые мешают жить, быть успешным и счастливым, прежде всего самому обладателю этих качеств. Изъянами могут стать разрушительные эмоции (гнев, раздражительность, перепады настроения, боязливость и т. д.), пороки (чревоугодие, алчность, зависть и т. д.), а также другие человеческие слабости.

Условно все недостатки можно разделить на несколько групп.

Тип недостатков Примеры изъянов К чему могут привести?
Психологические Неусидчивость, тревожность, излишняя общительность или замкнутость, лень, низкая или завышенная самооценка, страхи, жестокость, цинизм, отсутствие самостоятельности, постоянная нужда в контроле и оценке действий, меркантильность, лживость и прочие. Этот тип недостатков может отпугнуть от их обладателя людей, создать проблемы в личной жизни, стать препятствием для карьерного роста, лишить человека сил и загнать в глубокую депрессию.
Физические Рост, вес, цвет глаз, форма лица, тип фигуры, неидеальная кожа, проблемы с волосами или зубами, несоответствие кому-либо стандарту и т. д. Этот тип недостатков очень субъективен. Любое физическое качество при желании можно превратить в изюминку или достоинство. Однако если ничего не делать, физические изъяны провоцируют появление комплексов, неуверенности в себе и непринятию себя как к личности. Это, в свою очередь, может привести к глубоким личностным проблемам, недопониманию во взаимоотношениях с другими людьми и нереализованности.
Женские Излишняя скромность или развязность, разговорчивость, двуличность, потребительство, шопоголизм, алчность, непринятия себя как девушки или излишние самолюбование собой, черствость, неумение демонстрировать собственные эмоции, обидчивость и т. д. Такие недостатки могут привести женщину к болезням, разладу в личной жизни. Кроме этого, неумение обращаться с собственными эмоциями блокирует свободное течение женской энергии и отпугивает мужчин.
Мужские Диктаторство и патриархальный взгляд на жизнь, грубость, отсутствие юмора, низкий интеллект, скупость, жадность, неряшливость, трусливость, отсутствие целеустремленности и т. д. Эти недостатки причиняют мужчинам неудобства в карьере и личной жизни.

Как избавиться от недостатков

Рост и самосовершенствование — это то, что улучшает качество нашей жизни, придает смысл нашему существованию и делает нас самих легче, лучше и счастливее. Поэтому если какое-то качество вам мешает жить, от него нужно избавляться.

  1. Найдите недостаток. Чаще всего изъяны в поиске не нуждаются, люди знают, что тянет их назад и мешает жить. Если вы хотите просто стать лучше, но не знаете с чего начать, обратите внимание на то, что раздражает вас в других людях. Скорее всего, именно это есть в вас, но вы не можете это принять.
  2. Не стоит специально выискивать в себе недостатки, а потом смаковать их, не предпринимая никаких действий и жалуясь на жизнь. Позиция жертвы доставляет некоторым людям удовольствие, но делает их безответственными и не способны управлять собственной жизнью.
  3. Осознайте недостаток, признайтесь себе, что он у вас есть, и постарайтесь его принять. То же касается и близких людей, не стремитесь переделывать недостатки любимого человека. Старайтесь принять его вместе с его изъянами. А если что-то не дает покоя, начинайте работу над собой, а не над воспитанием близкого человека.
  4. Начните отслеживать и контролировать свои мысли. По началу это может показаться сложным, но если вы сможете научиться это делать, рано или поздно недостатки не смогут переступить за черту вашей осознанности. Читать: Как избавиться от плохих мыслей в голове
  5. Проанализируйте свой изъян. Каков его характер? В чем и почему он вам мешает? К каким последствиям он может привести? Опишите самый ужасный расклад, если этот недостаток навсегда останется с вами. Чем закончится дело? Используйте данную картинку как мотивацию для скорейшего искоренения своего недостатка.
  6. Найдите достоинство, на которое вы замените недостаток. Помните пословицу «Свято место пусто не бывает»? Это высказывание справедливо и в работе над собой. Как только вы уничтожите раздражающий вас изъян, появятся пустоты, которые нужно заполнить чем-то правильным или положительным. Иначе есть риск обзавестись новыми недостатками и плохими привычками или укрепить старые.
  7. Прекратите оправдывать себя и свой недостаток.
  8. Постарайтесь найти источник «бед». Откуда у вас появилось негативное качество? Чаще всего ноги растут из глубокого детства, когда мы неосознанно перенимаем установки и программы поведения своих родителей.
  9. Взращиваем достоинство на месте недостатка.

Недостатки и резюме

Иногда работодатели просят соискателей заполнить графу о своих недостатках. Делается это вовсе не для того, чтобы уличить кандидатов в неидеальности, а просто чтобы проверить адекватность собственной самооценки соискателя. Если вас просят указать в резюме свои изъяны не стоит пугаться и ставить прочерк в данной графе. Не бывает людей без недостатков.

Какие недостатки можно указать в резюме

Лучше всего заранее приготовить список своих недостатков. В него должны входить качества, которые в обычной жизни можно назвать недостатками, но в конкретной профессии они проявляются как достоинства. Например, формулировка «во всем вижу недостатки«. С одной стороны, изъян, а с другой — незаменимое качество тестировщика программ или аудитора. Вот примеры качеств, которые могут быть достоинством для некоторых профессий:

  • Чрезмерная потребность в общении и любовь к людям;
  • Прямолинейность, неумение сдерживать собственное мнение и говорить за спиной;
  • Постоянные мысли о работе;
  • Трудоголизм;
  • Медлительность;
  • Дотошность;
  • Уделяю большое внимание мелочам;
  • Не могу отказать;
  • Стою на своем, не умею проявляться гибкость и уступчивость в рабочих вопросах;
  • Любовь к формализму;
  • Чрезмерная энергичность и неспособность усидеть на одном месте;
  • Вспыльчивость и эмоциональность.

Можно выделить несколько нейтральных недостатков, которые подходят абсолютно для всех профессий:

  • Различные страхи и боязни (пауков, полетов, высоты, замкнутых пространств и т. д.);
  • Лишний вес или излишняя худоба;
  • Любовь (слабость) к чему-то (сладкое, котята, шопинг и т. д.);
  • Отсутствие или недостаток опыта;
  • Склонность к излишнему анализу своих ошибок и действий.

Какие недостатки отпугнут работодателя

Перечисляя свои недостатки не нужно становиться чересчур откровенным. Многие качества могут отпугнуть работодателя, а вас охарактеризовать как плохого работника. Среди таких качеств:

  • Лень;
  • Чрезмерная любвеобильность и романы с коллегами;
  • Заинтересованность только в деньгах;
  • Отказ от какой-либо ответственности;
  • Рассеянность, любовь к перерывам и социальным сетям;
  • Постоянные опоздания;
  • Нежелание и неумение принимать самостоятельные решения.

Каким бы недостатками вы ни обладали, главное, научиться принимать себя таким, какой вы есть, не переставать совершенствоваться и гармонично компенсироваться недостатки своими достоинствами.

Достоинства и недостатки человека: список в резюме и в жизни

Формирование характера и манеры поведения человека происходит через призму присущих ему достоинств и недостатков. Отрицательные и положительные качества есть в каждом из нас, жизнь была бы не настолько интересна, если бы мы не стремились к лучшему, не пытались стать совершеннее.

А вот отношение к своим отрицательным чертам уже другой вопрос, который может иметь три разных сценария:

  • Я такой от рождения, это моя индивидуальность. Если кому-то мои недостатки не по душе, не общайтесь со мной.
  • Я плохой! Я не могу держать при себе свои эмоции. И поэтому мне не видать отношений, повышения на работе, достойной заработной платы и т.д.
  • Я знаю о своих недостатках и постараюсь сделать так, чтобы от них избавиться или уменьшить их проявление.
Читать еще:  Петли для дверей : обзор видов петель(кованных, универсальных, барных и других) для межкомнатных дверей

Достоинства человека

Следуя принципам общественного воспитания, человек не должен акцентировать внимание на своих достоинствах. Считается более правильным применять их на деле, в виде благородных поступков.

Воспитанный человек обладаем сотнями достоинств.

В поисках путей для развития и совершенствования, человеку не стоит впадать в крайности. Нужно постараться остаться индивидуальностью — добиться общественного признания, не слившись с толпой.

Человек, который постоянно работает над собой, обладает следующими достоинствами:

  • Умение сострадать. Проявление участия к ближнему как в горе, так и в радости, поддержка и помощь любому живому существу – не просто достоинство. Это либо дар, либо кропотливая работа над собой.
  • Развитие в одиночку невозможно. Чтобы наработать коммуникативные способности, необходим навык общения со знакомыми и незнакомыми людьми. Это поможет развиться не только интеллектуально, но и социально.
  • Благородство и бескорыстная помощь – проявление высшей нравственности.
  • Важнейшие человеческие качества — преданность и верность.
  • Чтение между строк — способность улавливать детали. Это качество позволит не утонуть в информационном потоке.
  • Для предупреждения ошибок в процессе совершенствования необходимо обладать предусмотрительностью и проницательностью.

Личностные недостатки

Человеку присущ уникальный набор качеств, каждое из которых можно причислить как к достоинствам, так и к недостаткам. Разберёмся на примере отзывчивости и щедрости.

Общественное мнение позиционирует эти качества как положительные, но посмотрев с другого ракурса, мы начинаем воспринимать их как отрицательные.

Если кто-то нуждается в помощи, то отзывчивый человек обязательно окажет поддержку. И это считается достоинством. Но при избыточной отзывчивости человеку сложно жить, он не может противостоять окружающим «эксплуататорам» и отказывать в просьбах. С такого ракурса, отзывчивость уже является изъяном для ее обладателя.

По поводу щедрости тоже не поспоришь, она несомненно относится к достоинствам. Но в случае безмерной щедрости, когда человек начинает раздавать дары на все стороны, в ущерб себе и своим близким, это уже становится отрицательным качеством и называется – расточительство.

Уязвимым местом могут стать любые человеческие страсти, например:

  • разрушающие эмоции – ярость, резкие смены настроения, вспыльчивость;
  • порочность – алчность, чревоугодие, зависть и т.д.

Можно провести условное разделение всех недостатков по группам:

  • Психологические: непоседливость, жёсткость, лень, лживость, циничность, чрезмерная общительность или наоборот замкнутость, отсутствие самоконтроля, нужда в постоянной оценке действий, заниженная или завышенная самооценка и др. Эти недостатки способны загнать своего обладателя в глубочайшую депрессию, создавая проблемы на работе и в личной жизни.
  • Физические: проблемные кожа, кривые зубы, вес, рост и т.д. Эти физические изъяны носят чисто субъективный характер, каждый из них можно превратить в некую изюминку. Если над ними не работать, то они способны спровоцировать комплексы и непринятие своего внутреннего мира. А в дальнейшем могут возникнуть глубокие личностные проблемы, нереализованность и недопонимание с окружающими людьми.
  • Женские: шопоголизм, чёрствость, обидчивость, развязность или излишняя скромность, двуличие, алчность, чрезмерное самолюбование или отрицание своего женского начала, безэмоциональность. Такие изъяны приводят к развитию болезней и рушат личную жизнь. Отсутствие эмоционального самоконтроля сбивает женскую энергию, что начинает отталкивать мужчин.
  • Мужские: грубость, скупость, неряшливость, отсутствие целеустремлённости, диктаторские и патриархальные жизненные взгляды и т.д. Такие недостатки не позволяют мужчинам спокойно строить карьеру и личную жизнь.

Как избавиться от недостатков

Улучшить жизнь и придать смысл своему существованию можно при помощи личностного роста и самосовершенствования. Избавляясь от качества, которое мешает жить, вы делаете свой жизненный путь легче и радостнее.

Пошаговый план избавления от недостатков:

  1. Распознать свой недостаток. Зачастую, человек знает, что именно не даёт ему спокойно жить. Для совершенствования своих характеристик, начните с анализа раздражающих качеств в окружающих вас людях. Именно они вам мешают, потому что вы не можете их принять в себе.
  2. Обнаружив недостаток, не нужно оставаться в бездействии и жаловаться на жизнь, принимая позицию жертвы. Некоторые люди получают удовольствие от своих «страданий», но при этом становятся не способными к ответственности и управлению своей жизнью.
  3. Осознать свой недостаток. Нужно понять и принять его. Также не нужно стремиться исправлять недостатки любимых людей, а постарайтесь принять человека вместе с его минусами. Если не получается принять, и он продолжает беспокоить, начните с себя, а не с близких людей.
  4. Контроль и отслеживание своих мыслей. Сначала это будет сложно, но каждый может этому научиться. Тогда постепенно все недостатки будут переходить в пределы осознанного и находится под вашим контролем.
  5. Анализ изъяна. Поймите его характер, чем он мешает, к чему может привести. Нарисуйте мысленно картину того, что с вами будет, если изъян останется с вами навсегда и чем это может закончиться. Это будет мотивацией для скорейшего избавления от своего отрицательного качества.
  6. Замена недостатка достоинством. Уничтожив раздражитель, вы освободите место, которое нужно чем-нибудь заполнить. Если вовремя не залить на это место нечто правильное и положительное, вы рискуете приобретением новых недостатков и плохих привычек или возврата старых изъянов с новыми силами.
  7. Забудьте про оправдания. Как себя, так и своего недостатка.
  8. Найдите источник его происхождения, поймите откуда возник этот недостаток. Основная масса комплексов и качеств берут своё начало из детства. Наблюдая за родителями, ребёнок впитывает их поведение, которое устанавливает и программирует его дальнейшее развитие.
  9. Преумножаем положительное качество, приобретённое после избавления от отрицательного.

Достоинства и недостатки в резюме

Заполняя анкету работодателя, можно встретить пункт, где требуется указать свои недостатки. Это всего лишь проверка адекватной самооценки кандидата, а не попытка выявить все ваши несовершенства.

При выборе качеств для резюме учитывайте специфику должности, которую вы хотите получить, соотнося их с личными возможностями и способностями. В основном, соискатель должен обладать следующими сильными сторонами:

  • дисциплинированностью;
  • ответственностью;
  • целеустремлённостью;
  • внимательностью;
  • ответственностью;
  • коммуникабельностью;
  • работой на результат;
  • устойчивостью к стрессам;
  • способностью к обучению и тд.

Остановитесь на паре (не больше!) своих сильных сторон, составьте описание про каждое. Достаточно одного предложения, но в подробностях и с конкретикой.

Приведём примеры сильных характеристик для резюме:

  • Работаю на результат — не оставляю незавершённых дел, способна принимать своевременные решения, достаточно активна в общении.
  • Коммуникабелен — есть опыт работы менеджером по продажам, а также интервьюером.

Что из недостатков можно указывать в резюме

Перечень отрицательных качеств стоит продумать заранее. В повседневной жизни они могут являться недостатками, но для желаемой должности будут достоинствами.

Примеры недостатков для резюме, которые могут оказаться достоинствами:

  • Сверхпотребность в коммуникативных отношениях;
  • Трудоголизм и неспособность не думать о работе;
  • Придирчивость и въедливость;
  • Формализм;
  • Неторопливость;
  • Безотказность;
  • Дотошность до мелочей;
  • Отсутствие гибкости, не способен идти на компромиссы в работе;
  • Не сдерживаюсь в высказывании собственного мнения, прямолинейность;
  • Сверхэнергичность, неусидчивость;
  • Излишнее проявление эмоций, вспыльчивость.

Выделим нейтральные недостатки, подходящие для всех профессий:

  • Многочисленные фобии (замкнутого пространства, насекомых, боязнь высоты или полётов и т.п.);
  • Зависимость-слабость от чего-то (сладости, животные и т.п.);
  • Подверженность неумеренному анализу своих шагов и просчётов.

Что из недостатков отпугивает работодателей

К таким качествам относятся:

  • Периодические задержки и опоздания;
  • Лень;
  • Несамостоятельность, неспособность к принятию решений;
  • Невнимательность, частые перерывы, проведение времени в соцсетях;
  • Чисто денежный интерес;
  • Приверженность к служебным романам;
  • Полное отсутствие ответственности.

Недостатки есть у каждого из нас. Нужно всего лишь понять и принять их, постоянно работать над собой и самосовершенствоваться. В этом случае, маленькие недостатки удастся компенсировать большими достоинствами.

Как найти достоинства в своих недостатках

Перфекционистам не позавидуешь: они чрезвычайно требовательны к себе и окружающим и, если их ожидания не оправдываются, начинают страдать — нервничать, злиться, хандрить. Им невыносима сама мысль о возможной неудаче.

Как перестать воспринимать жизнь как череду потенциальных поражений? Научиться ставить себе реальные цели и делить их на мини-задачи, которые можно выполнить за один день. И тогда все получится — без лишних стрессов и огорчений.

Давайте попробуем поверить, что все в этом мире, каким бы несовершенным он ни казался, по-своему совершенно. Давайте позволим себе быть небезупречными. Когда мы оставляем попытки доводить все до идеала, становится легче дышать. Вот как можно это сделать.

1. Стройте реалистичные планы

Перфекционистам свойственно устанавливать неоправданно высокие стандарты — не только для себя, но и для других. Поскольку обеспечить такой результат практически нереально, их не покидает чувство бессилия и досады. Нужно снизить планку ожиданий до разумного уровня.

Запишите долгосрочную цель и разделите ее на небольшие этапы — скажем, еженедельные отрезки. Каждый пройденный этап отмечайте галочкой. В конце концов вы придете к успеху. Такой метод помогает сконцентрироваться и справиться со страхами и сомнениями (а вот когда пытаешься совершить нечто грандиозное без конкретного плана, они неизбежно возникают).

2. Щадите себя

Вам знакомо выражение «самый суровый критик — у нас внутри»? Все так и есть: мы так стремимся к идеальному результату, что буквально уничтожаем себя, если что-то идет не так. Чрезмерная самокритика заставляет нас чувствовать себя неполноценными. Но никто не безупречен, ошибки и трудности бывают у всех.

Привычка постоянно ругать себя отнимает силы и толкает в темный омут отрицательных эмоций. Когда мы прощаем себе промахи и оплошности, нам удается поверить, что в следующий раз все будет отлично. Если что-то не получилось, не сдавайтесь: сделайте паузу и начните заново. Будьте снисходительнее к себе, скажите себе пару ободряющих слов, прогуляйтесь, и силы обязательно восстановятся.

Читать еще:  Бассейн для загородного дома – купить или построить?

3. Не останавливайтесь

Вместо того чтобы воспринимать каждую ошибку как крах, считайте ее неотъемлемой частью движения вперед. Ошибаться нормально, это единственный способ приобрести опыт и добиться успеха. Если потерпели неудачу, пробуйте снова.

4. Оценивайте свои качества, а не достижения

Мы вправе гордиться своими заслугами, но нельзя забывать, что о наших успехах знают немногие, зато характер у всех на виду. Тот, кто измеряет свою ценность личными достижениями, невольно старается превзойти самого себя и вынужден постоянно доказывать, что он лучше всех. Опасная привычка всякий раз добиваться призового места ведет к переутомлению и повышенной тревожности.

Каждый из нас ценен сам по себе, независимо от того, чего добился и в чем оказался лучшим. Главное — состояться как личность, поэтому сосредоточьтесь на своих качествах, достоинствах и способностях, а не на количестве наград в послужном списке.

5. Двигаясь к цели, наслаждайтесь процессом

Самооценка перфекционистов тесно связана с их достижениями, поэтому они зацикливаются на результате и не умеют получать удовольствие от процесса. Принимаясь за сложный проект, не забывайте поддерживать свой интерес: приобретать новый опыт здорово. Не этого ли вы хотели?

Если приходится заниматься тем, к чему не лежит душа, сосредоточьтесь на деталях. Это позволит вам узнать о себе немало нового и обнаружить, что вы способны добиваться успеха даже в том, что изначально не нравилось. Умение погружаться в процесс снижает нервное напряжение, вызванное ожиданием конечного результата, а главное — вместе с новыми навыками мы получаем важные жизненные уроки.

6. Оставайтесь собой

Перфекционистам нравится, когда их хвалят: родители, преподаватель, начальник. Ничего предосудительного в этом нет, если не начинать жить в угоду другим, отказавшись от собственного «Я».

Тот, кто все время старается угодить окружающим, живет в постоянной тревоге — а вдруг они останутся недовольны? И если это случается, во всем винит себя. Фокус на других означает, что вы заботитесь лишь о чужом благе и не считаетесь со своими ценностями, потребностями и желаниями. Но ключевые составляющие успеха — самолюбие и стремление к самореализации.

7. Не пытайтесь довести все до идеала

Порой перфекционисты не дают себе поблажек даже в мелочах. Обычные домашние дела превращаются в задачи первостепенной важности: мебель надо отполировать до блеска, складки выровнять «под линеечку», сочинение переписать пять раз, чтобы не было помарок. Нередко это заканчивается физическим и нервным истощением.

Речь не о том, чтобы забросить дом или делать все кое-как, помните, что достичь совершенства в принципе невозможно.

8. Полюбите свои недостатки

Никто не безупречен, и вы в том числе. Мы ошибаемся, у всех есть слабые места. Одна из главных жизненных мудростей состоит в умении принимать свои достоинства и недостатки. Благодаря этому мы учимся просто быть, жить в согласии с собой, без ненужных ожиданий и разочарований. Любить себя необходимо, иначе не получится любить и принимать остальных.

Безусловная любовь не замечает недостатков и слабостей. Любить себя безусловно означает быть добрее к себе, разумно распределять свое время, отдыхать, когда это нужно, и находить ресурсы для неотложных задач. Когда мы решаем избавиться от перфекционизма, жить становится проще: мы наконец принимаем мир таким, как есть, несмотря на его несовершенство.

6 недостатков, которые притягивают уважение и любовь

Нас часто критикуют за недостатки, и мы стремимся избавиться от них, потому что хотим получать еще больше внимания, любви, уважения. Но оказывается, что с искоренением недостатков теряется индивидуальность. И вот мы уже слышим от тех, кто прежде нас критиковал: «Раньше ты был намного интереснее. »

Как пережитая травма делает нас сверхлюдьми: 5 уроков от Арьи Старк

Арья Старк, героиня одного из главных сериалов современности — «Игры престолов» — пережила за несколько сезонов столько, сколько не выпадало на долю многих взрослых героев саги. Шахида Араби, автор бестселлеров Amazon по психологии, рассказывает, чему нам всем стоит у нее поучиться.

Как превратить недостатки характера в достоинства?

Про плохой характер. Нужно ли бороться со своими недостатками, и что произойдет, если этого не делать?

Это продолжение статьи «Теневая сторона личности», где я рассказываю, почему важно замечать и принимать свои плохие черты. Здесь речь пойдет об основных недостатках, которые мы в себе подавляем и почему важно этого не делать.

Подавляющее большинство людей, которые занимаются психологией или саморазвитием, уверены, что у них есть достоинства и недостатки характера, и что первые нужно развивать, а со вторыми – бороться. И самое главное, они думают, что это возможно – подавить в себе все негативные эмоции и устремления, такие как злость, гнев, обида, зависть и так далее.

Если вы читали статью про тень, то уже поняли, что это не совсем так. Мы от природы обладаем множеством качеств, которые совершенно нормальны и естественны (например, агрессия или эгоизм), и основные проблемы возникают в нашей жизни потому, что мы их подавляем, вместо того, чтобы управлять ими и договариваться с ними.

Более того, многие плохие качества характера возникают в человеке только потому, что он подавляет свои природные качества, не дает себе разумной свободы.

Обычно люди думают, что если позволить себе проявлять негатив, например, злость, все скатится в тартарары. «Если я отпущу злость, я же буду на всех бросаться», «Если я только разрешу себе лениться, то так и буду валяться на диване целыми днями!»

Опыт показывает, что в реальности происходит иначе. Как только вы разрешаете себе негативные проявления, то обретаете способность ими управлять. А когда вы начинаете контролировать качество, оно превращается в позитивное и полезное. Это происходит не за один день, но в конечном итоге все выигрывают.

Какие качества мы чаще всего подавляем? И в какие достоинства они могут превратиться, если начать их принимать и даже любить?

  • Жадность. Если управлять ею, она становится бережливостью. Допустим, вы хотите купить что-то по скидке, включается это чувство и задает вопрос «Это нам точно нужно?». Ответ может быть «нет». И вот вы не купили ненужную вещь или отложили покупку до более удачного момента. Это уже не жадность, а обдуманный подход к тратам, что полезно не только для нас, но и для окружающей среды. Но так как бережливость разумная, то она не становится вашим ограничителем, вы можете позволить себе хорошие вещи, например.
  • Злость. Превращается в умение постоять за себя и обозначить личные границы. Это не значит, что, отпустив и приняв злость, вы будете всех подавлять. Нет, только научитесь отстаивать свое мнение.
  • Трусость превращается в осторожность. Согласитесь, смелость уместна не в каждой ситуации, иногда нужно уметь отступать. А страх вообще полезная и нужная эмоция, которая помогает нам не совершать необдуманные действия.
  • Хвастовство, желание показать себя становится умением рассказывать о своих сильных сторонах и умением ценить их. Пока вы его давите, оно выглядит непривлекательно. А если оно осознанное, то помогает презентовать себя и ценить свои качества.
  • Высокомерие, презрение к людям в своем позитивном варианте становится избирательностью. Обладая этим качеством, вы тщательнее выбираете тех, с кем общаетесь. И правильно делаете, ведь ваше окружение влияет на вашу жизнь, ваши успехи!
  • Придирчивость превращается в разборчивость. (Примерно как предыдущий пункт, только не про людей, а про вещи, обстоятельства, условия). И мне кажется, неплохо, когда вы цените себя и не позволяете себе общаться есть что попало, жить где попало.
  • Зависть становится умением брать пример, вдохновляться чужими успехами.
  • Лень в позитивном ключе – это умение расслабиться. Очень многим людям не хватает этого, а если человек не способен остановиться, то он не умеет и вовремя понять, когда пора отдохнуть, не умеет наслаждаться жизнью.

И так далее. К каждому негативному качеству есть своя позитивная «пара». Пока мы боремся с негативным качеством, то не можем превратить его в позитивное. Мы ведь пытаемся его уничтожить. А если принимать его и работать с ним – оно постепенно становится своей позитивной версией.

В целом по мере принятия себя возникает все больше расслабленности, поведение становится адекватнее, а жизнь – радостнее. И порой все меняется настолько, что через пару лет человек с удивлением оборачивается на свое прошлое и думает «вот это да, неужели я так жил?»

Как принимать свои теневые стороны? Практика

Когда человек принимает недостатки своего характера – это не значит, что он их одобряет или развивать. Принимать что-либо – значит признавать, что это есть. И только признав что-то, мы можем с этим как-то работать.

Как это сделать? Например, при помощи практики принятия «теневых качеств».

Обнаружив в себе или своем характере то, что вам не нравится, говорите про себя или вслух:

  1. «Я принимаю ту часть себя, которая… дальше говорите качество, которое считаете негативным (например, часть вас, которая злится) …и даю ей место»
  2. «Я принимаю ту часть себя, которая не злится, и даю ей место»
  3. «Я принимаю ту часть себя, которая боится, что все увидят, что я злюсь, и даю ей место»
  4. «Я принимаю ту часть себя, которой все равно, злится она или нет, и даю ей место»

Так можно работать с любой своей чертой, с любой эмоцией. Делайте эту практику, как только вспомните, и увидите, что она обязательно принесет плоды!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector